В этом видео покажу как из бросового материала и джута сделать панно своими руками. Использовала пластиковую бутылочку от кисломолочного продукта и пластиковую крышку. clck.ru/FqmUe — Ирина Куликова.
Все видео по плейлистам:
Готовимся к праздникам — clck.ru/EZtuU
Мастер-Класс: разные виды рукоделия — goo.gl/tWftHD
Интересные поделки своими руками — goo.gl/R2KvWR
Покупки для рукоделия — goo.gl/GGJMPT
Готовимся к Новому Году — clck.ru/EZttr
Мои авторские украшения — goo.gl/hk45gW
Мастер-Класс: украшения своими руками -https://goo.gl/sKsCW6
Мы решили немного помочь тем, у кого совсем не идут продажи вязаных изделий, и разобраться — что не так в их аккаунтах.
Надеюсь, и им и кому-то из вас это поможет. Ведь ошибки мы допускаем одни и те же)
Кто хочет, чтобы его аккаунт тоже разобрали, пишите в комментариях.
Милые дамы, встречайте подборку советов о том, как облегчить наведение красоты! С этими лайфхаками, вы станете неотразимыми всего за пару минут!
-Вот идеальное средство от темных кругов под глазами. Подержите в морозильнике ложку, а затем приложите её к проблемным участкам кожи. Результат не заставит себя ждать!
-Вам понравятся наши идеи причесок — их можно сделать буквально за минуту! Подробности — в этом видео-уроке!
-Вы решили попробовать новый дизайн нейл-арта? Классные и простые советы ждут вас в этом ролике!
-Узнайте, как сделать недорогую домашнюю пасту для шугаринга. Налейте в кастрюлю дистиллированной воды, добавьте коричневый сахар, мёд, и свежий лимонный сок. Кипятите в течение нескольких минут, потом дайте остыть, и — паста готова к применению!
-Оттенок тональной основы не подходит вашей коже? Вот простое решение: основа станет светлее, если добавить в неё увлажняющий крем
-Старые, засохшие тени для век можно оживить, добавив в них масло для лица
-Создайте бальзам для губ нужного вам цвета, смешав остатки старой помады, тени для век, и вазелин
-На ваших любимых замшевых туфлях появились дефекты? Вот элегантное решение проблемы!
-Готовитесь к вечеринке? Почему бы не сделать домашнюю косметику с эффектом боди-глоу! Всё, что для этого нужно — масло для тела и хайлайтер. Ваша кожа будет светиться!
-Освойте безумный способ завивки волос с помощью пластиковой бутылки или чашки! Возьмите пустую бутылку, вырежьте отверстие в её боковой стенке, и отрежьте верхнюю часть бутылки. Теперь, поместите в бутылку прядь волос и подуйте в боковое отверстие феном. Вуаля — отличный результат, без дорогих аксессуаров!
-Не пропустите видео-урок о том, как выбрать правильный оттенок тональной основы
ТАЙМ-КОДЫ:
00:18 Лучшее средство от темных кругов под глазами
00:54 Несложные и красивые дизайны нейл-арта
01:33 Домашняя паста для шугаринга
04:22 Делаем косметику с эффектом боди-глоу
05:03 Как без труда завить волосы
Есть ли другие способы похудеть, кроме диет и упражнений? Что не дает вам заполучить фигуру вашей мечты? Похудение — это не всегда строгие диеты и изнурительные тренировки! Есть много хитростей, которые могут помочь вам сбросить немного лишнего веса всего за 2 недели. В сегодняшнем видео мы поделимся с вами 15 советами, которые помогут вам избавиться от лишнего жира на животе.
Тайм-коды:
Избегайте сахаросодержащих напитков 1:01
Пейте зеленый чай 1:28
Спрячьте вредные продукты 1:47
Чаще чистите зубы 2:20
Больше смейтесь! 2:57
Пейте больше воды 3:36
Следуйте правилу 2,5 минуты 4:15
Ешьте меньше, но чаще 4:57
Уберите с экранов яркий синий свет 5:36
Перестаньте считать калории 6:20
Впустите в комнату прохладный воздух 6:58
Забудьте о дневном сне 7:37
Раз в неделю намеренно нарушайте диету 8:20
Избавьтесь от стресса 8:52
Спите больше 9:20
Содержание:
— Когда просыпается тяга к сладкому, часто возникает соблазн выпить банку газировки или фруктового сока. Но если вы хотите похудеть, пора избавиться от сахарной зависимости.
— По словам доктора Маргриет Вестертерп-Плантенга из Маастрихтского университета, употребление зеленого чая может помочь, поскольку он богат катехинами — антиоксидантами, которые усиливают его жиросжигающие свойства.
— Согласно исследованию ученых из Университета штата Огайо, когда вредные закуски в пределах досягаемости, их хочется сильнее.
— Чистка зубов не только помогает оставлять их здоровыми! Она может помочь в борьбе против лишнего веса, если чистить зубы в течение дня.
— Искренний смех сжигает практически столько же энергии, сколько ходьба, поскольку задействует различные мышцы, особенно пресс.
— Команда ученых из Университета имени Гумбольдта и немецкого Института питания доказала, что употребление достаточного количества воды ускоряет процесс сжигания жира.
— Дело в том, что 5–30 секунд интенсивных упражнений во время тренировки (например, ускорение во время езды на велосипеде или на беговой дорожке) с 4-минутными перерывами может ускорить метаболизм, и вы сожжете дополнительные 200 калорий.
— Когда вы едите часто, то даете организму понять, что нет необходимости накапливать жир. Когда мы пропускаем прием пищи, то посылаем мозгу неверный сигнал и в результате съедаем больше, чем требуется.
— Антропологи из университета Кюсю показали, что яркий свет сбивает мозг с толку, и тот перестает производить мелатонин. Наш метаболизм тесно связан с режимом сна, его количеством и качеством.
— Диетологи советуют перестать концентрироваться на калориях и обратить больше внимания на качество употребляемых продуктов, поскольку не все калории одинаковы.
— Прохладная температура в комнате влияет на бурый жир (слой жира, защищающий тело от замерзания). В результате он расщепляет белый жир и потребляет энергию, которая возникает для создания тепла.
— Научно доказано, что люди сжигают меньше жира, когда спят днем и бодрствуют ночью.
— Читмил — довольно популярная практика среди любителей и профессиональных спортсменов. Это значит, что вы раз в неделю сознательно нарушаете диету.
— Согласно исследованию Университета штата Огайо, стресс замедляет метаболизм. Более того, во время стресса мы склонны есть больше жирной, сладкой и соленой пищи.
— Здоровый 8-часовой сон (с 10–11 вечера до 6–7 утра) способствует хорошему метаболизму. Он также помогает избавиться от нежелательного жира на животе.
Всем привет, друзья!
В сегодняшнем видео я решил сделать подборку из 100 лучших лайфхаков для всех случаев жизни!
В этом видео вы найдете лайфхаки для школы, дома, лайфхаки для животных, лайфхаки для сна, лайфхаки с сахаром, лайфхаки для быстрого просыпания, походные лайфхаки, пасхальные лайфхаки а так же другие советы на все случаи жизни!
Это видео полностью посвящено цветам, настоящим и искусственным! Тут весьма креативные и веселые идеи с цветами! Вы можете сделать красивые цветочные принты для одежды, буквы и цифры из цветов для украшения комнаты к вечеринке или любому другому событию. А еще можно сделать роскошное приспособление для макияжа с розами для нанесения румян, смастерить очаровательную заколку-цветок и сделать любой букет ярче с помощью пищевого красителя.
Вы можете взять салфетки, немного бисера и сделать прекрасную королевскую розу. Можно выбирать любые цвета и формы — все зависит от вас!
Взгляните на одну из моих любимых идей: лаванду из бисера. Все, что вам нужно делать, это взять палочку или питьевую соломинку, нанести на кончик горячий клей и опустить ее в емкость с лавандовым бисером! Готово!
Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы увидеть больше шикарных видео и лайфхаков! ;)
Удивительные уроки шитья, которые должна знать каждая девушка
Иногда, когда мы делаем вещи с помощью швейной машины, они, как правило, становятся скользкими. Чтобы это исправить, можно прикрепить к швейной машинке кусочек резинки — это предотвратит скольжение.
Если вы что-то вышиваете на полотенце и ваша игла начинает заедать, вы можете прикрепить поверх полотенца кусок полиэтиленового пакета. Это позволит игле работать легче, а по завершению вы можете просто аккуратно оторвать пакет.
Вместо того, чтобы пытаться скрепить ткань, которую вы хотите сшить иголками, можно просто использовать несколько скрепок для бумаги. Они удержат ткань от складок, и в ней не будет дырок, как это было бы, если бы вы использовали иглы.
Если нитка всё время запутывается при шитье, натрите её мылом. Это поможет нитке скользить легче, не запутываясь.
Я покажу вам, как превратить ваш бюстгальтер в замечательный пуш-ап, немного ушив его спереди.
Также вы узнаете, как нашить на вашу одежду красивые узоры, чтобы сделать их более интересными или исправить их. Например, можно использовать вышивку, чтобы скрыть небольшую прореху в ткани или укоротить одежду.
Временные метки:
0:19 — Как организовать швейные принадлежности
1:50 — Легкая оборка
2:54 — Как улучшить вязание с помощью кусочка клея
3:39 — Как починить молнию
5:07 — Красивая пуговица- мороженое
6:03 — Как сделать V-образный вырез на футболке
7:25 — Как делать невидимые стяжки
9:15 — Удивительные способы вышивания
10:22 — Замечательный лайфхак для разрезания юбки
12:35 — Как починить сломанную молнию
13:43 — Как делать маленькие узлы
Поделки из картона шикарны! С помощью картона и коробок можно сделать много потрясающих поделок. Самое крутое в бумаге и картоне, что они стоят очень дешево и доступны везде.
Взгляните на наши фантастические туториалы и узнайте, как делать полезные штуки.
Спорю, вы многого не знали о бумажных коробках. Коробки из-под пиццы тоже не так просты! Вы знали, что из большой коробки от пиццы можно сделать коробку поменьше, чтобы хранить остатки? Следуйте нашему шикарному руководству и увидите, как упростить повседневную жизнь.
Если у вас дома есть большая картонная коробка, можно сделать классный картонный домик для детей! Если у вас есть маленькая обувная коробка, можно спрятать в нее удлинитель и сделать дом безопаснее. Можно аккуратно хранить одежду в специальной сетке, сделанной из куска картона. Смотрите сами, насколько это круто!
С помощью картонной коробки можно сделать шикарный личный кинотеатр! Если хотите украсить квартиру, смотрите, как сделать из картона потрясающие фоторамки.
Переработка и трансформация — новые тренды в дизайне. Можно сделать очень интересные картонные скульптуры, которые украсят пространство и и послужат очень полезными элементами.
Смотрите видео до конца и увидите, как сделать классный настольный футбол из картонной коробки!