В нашем сегодняшнем интересном и познавательном ролике мы покажем вам невероятные чудеса силы воли и пользу здорового образа жизни – а точнее, невероятные трансформации людей из толстяков в атлетов. Мы подобрали для вас честную и познавательную подборку, чтобы вы поняли, что достичь успеха можно в любом возрасте и в любой момент, — стоит только действительно этого захотеть. Вы узнаете интересную историю девушки, которая трансформировалась в культуристку, увидите невероятную женщину, которая сбросила более 230 кг, а также узнаете о самом впечатляющем преображении, в которое невозможно поверить. В этом выпуске все самые лучшие, невероятные, удивительные, необычные, интересные и познавательные факты о людях, которые трансформировались до неузнаваемости, и о которых вы не знали. От самого впечатляющего преображения до невероятной девушки, которая похудела на 237 кг! С вами tophype, и интересная и познавательная топ подборка людей, которые трансформировались до неузнаваемости.
мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Оформи кредит наличными от 6,5% онлайн в Альфа-Банке alfa.link/lyC9
Профессия «Дизайнер интерьеров» в Contented: clc.am/__iWiw
Получите 45% скидки по промокоду «Стрелец» и начните зарабатывать любимым делом прямо сейчас.
Анастасия Миронова — главная ролевая модель современных девушек: в 24 года она создала целую бизнес-империю — фитнес-курсы и одежда для спорта — без инвесторов и стартового капитала. К 26 годам прибыль ее проектов исчисляется шестизначными цифрами, а сама Анастасия стала одним из главных инфлюенсеров российского инстаграма. Основной двигатель продаж — сама Настя и ее откровенные фото. В этом выпуске она рассказала обо всех этапах создания бизнеса, о том, как добиться идеального тела и не потерять здоровье, а также — о расставании с бывшим партнером по бизнесу и по совместительству экс-бойфрендом Патриком Зилли.
00:00 — Бэкстейдж
02:13 — В этом выпуске
03:17 — Кто такая Анастасия Миронова?
03:36 — История Насти Мироновой — одна из самых мотивирующих в нашем инфопространстве
04:13 — Реклама
05:31 — С чего начиналась империя Насти Мироновой
06:46 — Первые заработки Насти Мироновой
07:40 — Как заработать первый миллион
08:50 — Жизнь ДО: зарплата 25 000 рублей в месяц и комната с клопами
09:44 — Почему важно НЕ получать материальную поддержку от родителей
10:58 — «Нужда мотивирует». Про важность стартовых условий
12:35 — Главный инсайт Насти Мироновой
14:23 — История Линды Евангелисты и маркетинговый ход, который помог ей стать самой высокооплачиваемой топ-моделью мира
16:16 — Краткое резюме успеха
16:29 — Самая провокационная одежда для спорта. Почему она выстрелила?
18:00 — Эстетика всех проектов Мироновой: сексуальность на грани. Как делать эпатажные проекты и не выглядеть пошло?
18:07 — Осторожно: очень чувственный контент. Лучшие обнаженные фото Насти Мироновой
19:07 — Как формировать насмотренность
20:03 — Как снять голую попу, чтобы она выглядела не пошло
20:12 — Как снимается контент для проектов Насти Мироновой
20:32 — Как построить многомиллионный бизнес вокруг своего обнаженного тела
20:46 — Как неспортивному человеку добиться идеального тела
23:15 — Краткий курс по тому, как реагировать на хейт
26:26 — Как реагируют родители на обнаженные фото Насти
26:36 — Пример воспитания, которое делает ребёнка свободной личностью
28:49 — Важно ли Насте при выборе окружения, насколько эти люди селфмейд
30:18 — На что Настя тратит деньги?
30:51 — Почему покупка квартиры — плохая инвестиция?
32:30 — Какая финансовая ответственность должна быть у мужчины
32:48 — Если мужчина зарабатывает меньше Насти. Что ждёт такие отношения
34:20 — Если мужчина не платит за Настю на первом свидании. Второе свидание будет?
34:42 — Про феминизм
36:51 — Какие мужчины никогда не станут спутниками жизни. Кого и за какие качества отметаем
37:44 — «Жадность — это то, с чем мне пришлось столкнуться недавно, когда пришлось делить бренд с бывшим парнем»
38:16 — Все о взаимоотношениях с Патриком: история большой любви и громкого разрыва
42:47 — «За три дня до свадьбы я решила, что её не будет»
43:27 — Как Настя и Патрик делили бизнес
44:52 — Реклама
47:36 — Что послужило причиной расхода и почему расставание произошло так драматично
47:57 — Какой бэкграунд у Патрика Зилли?
49:19 — «Я позволяла ему делать все, что он хочет»
49:31 — Про ревность в отношениях
49:54 — Снова про Патрика. Кто он и чем занимается
50:24 — Почему Патрик отказался подписывать брачный контракт?
53:00 — Что на самом деле связывало Настю Миронову и Артёма Карисалова
54:01 — Про угрозы со стороны Патрика
55:05 — Про публичную информационную войну бывших партнеров
56:55 — Бизнес со своим мужчиной. Возможен ли? И вошла бы Настя в эту реку дважды
58:32 — Про негативный опыт бизнеса с друзьями и разрыв отношений с лучшей подругой
1:01:54 — Сколько надо тренироваться, чтобы иметь такое тело
1:02:21 — Про диеты. Настя попробовала все диеты. Личный опыт
1:03:42 — Вес Насти сегодня
1:04:30 — Что такое булимия. Личный опыт Насти
1:07:53 — Как отличить РПП от нормы?
1:09:32 — Как бороться с булимией?
1:10:50 — Про бодипозитив
1:13:33 — Про запрещённые продукты
1:13:42 — Сколько Ккал в день потребляет Настя
1:13:58 — Про пластику груди
1:15:35 — Отношение к алкоголю. Почему это острая тема для Насти
1:18:21 — Про пропущенный этап тусовок, вечеринок и бурной молодости
1:18:49 — Про то, почему умеренность в появлении на мероприятиях и в инфопространстве — главный тренд
1:22:05 — Про измены мужчин
1:26:33 — Почему измену простить нельзя
1:28:50 — Про готовность иметь детей
1:30:13 — Про отношения Насти Мироновой и внука основателя «Евросиба» Коли Никитина
► Регистрируйся на выставку Навигатор Поступления propostuplenie.ru/exhibition
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:06► Рейтинг зарплат по данным Росстата 2017.
Средняя заработная плата в России — 38 700 ₽
0:24 ► Топ-5 самых высокооплачиваемых профессий
1. Капитан океанского корабля — ЗП 500 000 ₽
2. Командир воздушного судна — ЗП 357 000 ₽
3. Технолог золотодобывающей промышленности — ЗП 312 000 ₽
4. Главный технолог кондитерских (хлебобулочных) изделий — ЗП до 200 000 ₽
5. Пищевой технолог — ЗП до 200 000 ₽
1:33 ► Какие высокооплачиваемые профессии сейчас более доступны?
1. Стоматолог — ЗП до 500 000 ₽
2. Тренер хоккейной команды — ЗП 300 000 ₽
3. Персональный тренер — ЗП до 200 000 ₽
4. Менеджер высшего звена — ЗП 300 000 ₽
5. Риск — Менеджер — ЗП 150 000 ₽
6. Генеральный директор холдинга — ЗП 500 000 ₽
7. IT — Специалист. — ЗП до 200 000 ₽
8. Программист — ЗП до 500 000 ₽
9. Бизнес-Аналитик — ЗП до 200 000 ₽
10. Финансовый директор/главный бухгалтер — ЗП до 500 000 ₽
11. Шеф-повар — ЗП до 300 000 ₽
12. Аудитор — ЗП 200 000 ₽
4:43 ► Рейтинг высокооплачиваемых профессий в мире:
Хирург и Анестезиолог — ЗП до $15 000 (это около 1 млн рублей)
Юрист и Генный инженер — ЗП до $9 000 (это около 600 тысяч рублей)
Теперь Вы знаете какие профессии являются высокооплачиваемыми. Мы убедились, что в основном это руководители и ведущие специалисты. Такие звания приходят только с опытом работы. Самое главное, чтобы работа приносила удовольствие, тогда опыт будет приходить быстрее и приятнее. Выбор за вами!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
На канале Навигатор Поступления мы рассказываем о вузах Москвы и СПб, о проходных баллах, а также помогаем разобраться, как поступить в вуз мечты на бюджет. Здесь только актуальная и проверенная информация!
В наше время очень многое зависит от интеллектуальных способностей. Причем ученые утверждают, что зависят они не только от врожденных факторов, но и от приобретенных. То есть ум поддается тренировке. Я собрал 12 простых техник и правил как поднять свой интеллект. Развивайте свой мозг и добивайтесь высот в любом деле!
Подписывайтесь на мой канал
С вами был и будет Алексей Знаков #АлексейЗнаков.
У всех у нас бывало ощущение, что голова заполнена не тем, чем нам хочется. Эмоции и назойливые мысли часто могут нас утомлять. А как облегчить эту ситуацию? Как почувствовать себя легко и свободно? В этом видео я собрал 10 главных советов и рекомендаций, так что всем приятного просмотра желаю.
Привет, друзья! И в этом видео я решил с вами поговорить, как очистить свой мозг от ненужных эмоций и мыслей. И сам признаю, я очень часто сталкивался с этой с этой проблемой в прошлом и те методики и приемы, о которых я буду рассказывать в этом видео очень здорово мне помогли, так что досматривайте ролик до конца, он может здорово вам помочь. Кстати, если вы на мой канал еще не подписаны, то подпишитесь, и на колокольчик тоже нажмите. Итак, погнали.
Первое, что нужно понять это то, что слишком много думать – это так же вредно, как на самом деле думать слишком мало. У американцев даже есть такое выражение «do not overthink». Я, честно говоря, даже не знаю, как его можно перевести на русский язык, что-то а-ля не передумывай – в том плане, что не думай слишком много, не перестарайся, в общем. И я почти уверен, что если вы смотрите этот канал, то вы, скорее всего, относитесь к людям думающим, люди, которые любят о чем-то подумать. Но я сам знаю по своему опыту, когда я слишком много о чем-то думаю изо дня в день, из недели в неделю то реально возникает такое ощущение, что глаз замыливается, что ты уже не видишь то, что раньше бы увидел, какие-то детали, какие-то особенности. Смотришь и как будто пелена, какой-то тупой, ничего не соображаешь, какой-то хлам в голове реально давит. Да, это именно тот самый overthinking.
Но зато я прекрасно знаю, что стоит мне отдохнуть несколько дней, куда-нибудь выбраться, может быть, на природу или еще где-нибудь сменить обстановку, как через несколько дней всю эту усталость и туман из головы как рукой снимает и она становится светлая и ясная. И, на самом деле, мы же все говорим о гигиене тела. Я надеюсь, все занимаются гигиеной тела, мы моемся, но почему мы так редко говорим о гигиене мозга. А между прочим – там хлам копится в не меньшей степени. Сами подумайте. Если мы голову не моем, она же чесаться начинает. А если мы не моем наш мозг, он тоже начинает чесаться, но только чуть-чуть по-своему.
Идем дальше. Делаем ревизию, полную ревизию. Мы уже решили, что мы не делаем из нашего мозга помойную яму, в которую можно сбрасывать все, что угодно, нет. Первым делом начинаем нашу ревизию с физического бардака. Реально, уберемся в нашей комнате, уберемся на нашем столе. Я по себе знаю, какое состояние на столе, такое состояние и в голове. Если у тебя там навалено всего, и выбросить это все жалко, нет, вот это оставьте, вот это оставьте, значит, то же самое у тебя будет и в башке внутри.
После того, как разобрались с физическим бардаком, приступаем к бардаку в нашей голове. Реально, поворачиваем все мысли, которые у нас в голове крутятся. Если есть какие-то мысли, то закрываем гештальт, так говорят психологи. Закрыть гештальт – это значит, если у нас есть какое-то воспоминание, которое постоянно гложет, постоянно о себе напоминает и которое мешает, его необходимо закрыть. Очень хороший прием по закрытию гештальта я скажу ближе к концу ролика.
Фильтруем входящий поток информации, не смотрим все подряд. Я знаю по себе. Если я сяду, например, делать нечего, дай посмотрю, что там с социальной активностью, в ленточке листаю, листаю. Спустя час я встаю и думаю: «Что я делал это час? Вспомнить вообще ничего. Кажется, было что-то веселое и прикольное, но ощущение, как будто я был где-то не здесь и в башке туман еще больше». Да, ясности точно не прибавилось. Если у вас было такое ощущение, то ваш организм вас не обманывал, это так и есть – туман.
Авторское travel-шоу Жанны Бадоевой «Жизнь других»!
Серия №14 (4 сезон) – о жизни в Дубаи — ОАЭ!
#ОАЄ #Дубай #ЖизньДругих #ЖаннаБадоева
______________________________________________
Тест на определение профессии от Geekbrains: geekbrains.ru/link/dVSa_D
______________________________________________
Таймкоды выпуска про Дубай:
03:10 Роды в Дубаи
07:10 Система образования
09:20 В полицейском участке
14:14 В Палаце Версаче
17:00 В гостях у коренных эмирате
21:09 В медицинском университете
24:03 Посещение горнолыжного курорта в торговом центре и общение с пингвинами
35:06 Общение с женщиной на коляске
39:34 Жизнь пенсионеров в Дубаи
______________________________________________
Раннее утро 30 июня 1908 года. На огромной территории Центральной Сибири многочисленные свидетели наблюдают фантастическое зрелище. В небе со свистом и шипением пролетело нечто огромное и светящееся. Затем последовала ослепительная, ярче солнца, вспышка и серия громовых ударов. Волна от чудовищного взрыва дважды обогнула земной шар. Что это было?
На сегодняшний день существуют сотни гипотез: метеорит, шаровая молния, обломок кометы, взрыв газа… Говорят о столкновении с черной дырой или антивеществом. И даже о крушении инопланетного корабля. Но есть еще одна версия, совсем невероятная: виновник Тунгусской катастрофы – совершенно конкретный земной человек. Ученый, которого одни называли сумасшедшим мистификатором, другие – величайшим изобретателем, гением всех времен и народов, а третьи – сверхчеловеком. Имя его – Никола Тесла.
Мог ли он быть виновником Тунгусской катастрофы? Это одна из трех загадок, которым посвящен фильм.
Другая загадка связана с тайной жизнью этого гениального ученого. Будучи американским гражданином, он занимался закрытыми исследованиями для США и одновременно предлагал свои секретные разработки Англии, Германии, России… Что двигало Теслой? Беспринципность ученого, которому все равно, где реализуются его идеи? Жажда наживы? Маниакальное стремление к разрушению?..
Колоссальное количество оригинальных идей, которые Тесла генерировал с необъяснимой легкостью, потрясало его современников. Известно и шокирующее признание ученого: «Не я автор этих идей!» Совершенно необъясним был источник знаний Теслы о неизвестных, никем еще не исследованных явлениях. Гениальная интуиция, озарение ровным счетом ничего не объясняют. Откуда он черпал свои идеи? Это – третья загадка.
Раскрытию этих тайн и посвящен фильм, построенный на анализе малоизвестных фактов. Создатели ленты приходят к сенсационным выводам.
Официальный YouTube канал телеканала «История».
История — это ярко, интересно, интригующе и познавательно.
Философия телеканала «История» — это самый широкий взгляд на эволюцию человечества: от древнейших цивилизаций и великих открытий прошлого до величайших загадок и тайн настоящего, а также великие войны и победы, великие люди, великая любовь и предательство – все то, что делает историю интересной и увлекательной.
В эфире будет место всем точкам зрения, взглядам и интерпретациям событий и фактов, оказавших ключевое влияние на ход истории.
В рамках всемирного турне в 2010 году Жак Фреско побывал в Лондоне, где дал исчерпывающее интервью в гостях у Чарли Витча. Жак рассказал о своей молодости, о том, как со временем менялись его взгляды и какие события на это повлияли. Затронуты такие темы, как: мышление, психология, любовь, экстесиональность, а также экономика, метафизика телепатия, телекинез, ученые, промышленность, военные и др.