ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН IHERB с БАДАМИ, ПРОДУКТАМИ И КОСМЕТИКОЙ ПО АДЕКВАТНЫМ ЦЕНАМ И БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ ИЗ АМЕРИКИ — www.iherb.com/?rcode=NPB254
СКИДКА ПО КОДУ NPB254 — введите при оформлении заказа..
ССЫЛКА на КэшБэк сервис_ cash4brands.ru/?refid=60207 поможет вам вернуть часть денег с покупок.
Мой НОВЫЙ второй канал с АУДИОКНИГАМИ-https://www.youtube.com/channel/UCgJiWUS02ChjaunF_zPamEQ
#МираШер#МираШерблог#Мирашерютюб#фабрикаариель#фабрикаигрушек#новогодниеигрушки#игрушкиелка#елочныеигрушкистекло#елочныефигурки#новыйгод#новогодниеподарки#новогодниеигрушки##риельигрушки#ариелькупить#игрушкиелочные
Есть продукты, которые превращают наше сердце в камень — в прямом смысле этого слова. То есть приводят к тому, что оно перестает биться. Но одни продукты, как червь, точат его в течение долгих лет, а другие могут моментально спровоцировать его остановку. И эти продукты мы даем детям, даже не подозревая, насколько они опасны. Неумеренное употребление лука может привести к скачкам давления, более того, это может нарушить сердечный ритм даже у абсолютно здоровых людей. Почему так происходит, в какие блюда свежий лук лучше не добавлять и какой лук самый полезный — белый, желтый, сиреневый или ялтинский? Все мы уверены в том, что телятина полезнее говядины, ведь ее дают даже младенцам. Оказывается, это не так. Если вы бережете свое сердце, покупайте лучше говядину. Как отличать реально постные куски от тех, с которых просто срезали жир, как выбирать мясо и где это лучше делать — в магазине или на рынке? Многие врачи говорят, что кофе плохо влияет на сердце — от него повышается давление и начинается аритмия. Но те же врачи никогда не объясняют, какой именно кофе вреден. Оказывается, есть кофе, который можно пить без страха за сердце. Как не нарваться на подделку и по каким признакам нужно выбирать кофе, чтобы потом не хвататься за сердце? Самая вредная для нашего здоровья сладость — это вафли. Они намного вреднее чипсов, прежде всего потому, что в них очень много сахара. А сахар сгущает кровь, что приводит к тромбозам и инфарктам. В магазинах огромный выбор вафель: с сахарной начинкой и шоколадной, фруктовые, а теперь еще появились венские, бельгийские, с вареной сгущенкой и «без ничего». Какие же из них менее вредные? Мало кто из нас делает торты, пирожные и другие сладости собственноручно. Обычно мы покупаем их в магазинах. Какие тортики самые безопасные для здоровья сердца и организма в целом?
Сегодня мы делаем ремонт для легендарной телеведущей Анны Николаевны Шатиловой. Нам хотелось, чтобы это был особенный, яркий проект. Анна Николаевна больше тридцати лет была диктором центрального телевидения!
За помощью мы обратились к другой легендарной ведущей — Татьяне Веденеевой. Она стала участницей архитектурного бюро и помогла нам своими советами.
Чтобы поддержать телевизионную тему, дизайнер предложила сделать авторский коллаж: так называемую «таблицу профилактики».
А еще на мастер-классе мы своими руками изготовили торшер в виде Шуховской башни!
Диетологи в один голос твердят: нельзя есть жирные продукты, они идут прямиком в бока. Многие ученые заявляют, что жир — это пищевой наркотик, а врачи пугают: жир — это дорога к инфарктам и инсультам. Мы боимся жирных продуктов как огня. И, как оказывается, совершенно зря. Многие из них не так страшны, как о них говорят. Более того, есть жир, который не откладывается на боках и не вызывает болезни сердца. Какие продукты, богатые жирами, можно есть и в каком количестве? Удивительно, но самым полезным животным жиром считается свиное сало. В нем содержится незаменимая арахидоновая кислота, которая особенно полезна для женщин, даже тех, кто сидит на диете. Но сало салу рознь. Одно только поможет здоровью, а другое — навредит. Как правильно выбрать сало и как его нужно есть? Авокадо на 75% состоит из жира, и это многих пугает. Напрасно! Жир спелого авокадо помогает организму бороться с «плохим» холестерином, в этом фрукте содержится множество витаминов и минералов. Как выбирать авокадо в магазине и как приготовить с ним салат, который можно есть даже ночью? В орехах очень много полезных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9. И если орехи — грецкие, миндаль и кедровые — не жареные, а сушеные, их можно есть хоть каждый день. Но только зная о том, какую опасность они таят. Конечно, все мы знаем о пользе рыбьего жира. Не зря же его даже в аптеках продают. Жирные сорта морских рыб должны быть в меню каждого человека. Врачи уверяют, что скумбрия полезна даже в копченом виде! Но не вся копченая скумбрия одинаково хороша и полезна. И если одна рыбка не принесет вреда, то другая может сильно ударить и по здоровью, и по фигуре. Как распознать хорошую рыбу? Нас всегда убеждали: чем ниже жирность творога, тем он полезнее. Оказывается, на обезжиренном твороге можно поправиться. Именно это произошло со звездой, которая выбрала для себя творожную диету. Как его обезжиривают и как выбрать правильный творожок, от которого и не поправишься, и пользы наберешься?
Вере Александровне 66 лет, она по образованию врач-диетолог, также работала журналистом – писала статьи в «Московский комсомолец». Имеет взрослую дочь, мечтает о внуках. Десять лет назад потеряла мужа, сейчас живет в гражданском браке. Суженому 83 года, познакомились в санатории, он ее привлек тем, что хорошо танцует. Но сейчас пара в ссоре (мужчина приревновал Веру Александровну на балу). В Московское долголетие она ходит со времен его основания. Увлекается настольным теннисом, танцами (зумбой), занимается ходьбой и посещает бассейн. Вера Александровна желает преобразиться, чтобы нравиться себе, быть разной, неординарной и встретить любовь!
В этом видео я расскажу о трех девушках, которым удалось воплотить свои мечты в реальность и превратить свое хобби в приличный доход, а также заполучить желанную известность!
Надеюсь скоро я расскажу такую историю и о вас!
Ссылки на магазины мастеров:
Yoko: www.etsy.com/ru/people/Yokoo
Roza: www.etsy.com/shop/Shovava
Kristin: www.etsy.com/shop/YellowPaperHouse
ℹ Запись на онлайн консультацию к Анастасии:
tulskayaa@mail.ru
➤ Kwork.ru — любые услуги фрилансеров для вашего бизнеса от 500 рублей: kwork.ru/ref/6263908
— ★ Наш Telegram канал: bit.ly/TelegramTOPTOP
➤ Реклама на канале: bit.ly/reklamaTOPBIZHB
— Привет! Сегодня мы сделали крупнейшую подборку топ бизнес идеи 2021 года. Какой бизнес 2021 года будет наиболее интересным и на какие идеи для бизнеса стоит обратить свое внимание? Смотрите в самой масштабной подборке из 50 новых бизнес идей предстоящего года. Рассмотрим бизнес идеи в кризис и то, каким будет бизнес в России в ближайшем будущем.
Зачем тратить кучу денег на аксессуары для шкафа, ванной или кухни. Сегодня я поделюсь с вами замечательными советами и хитростями, которые помогут вам организовать пространство своего шкафа. Я также покажу вам, как сделать различные приспособления с нуля.
Например, используйте войлок и горячий клей, чтобы сделать удобные домашние тапочки.
Если ваш матрас лежит на полу, вы можете сложить его и превратить в диван, на котором можно сидеть с друзьями.
Чтобы бюстгальтеры не путались друг с другом, прицепите кольца от душевой занавески к вешалке и повесьте на них бюстгальтеры.
Из кроватных планок можно сделать панель для полотенец в ванной.
Чтобы никогда не терять пульт от телевизора, прикрепите его к кофейному столику при помощи двойного скотча.
Тайм-коды:
0:07 – Классные лайфхаки для спальни
1:20 – Советы по переработке
3:59 – Как очистить раковину
6:14 – Проектор своими руками
8:19 – Лайфхаки с картонными коробками
11:19 – Как разложить журналы
Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное.
В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия.