Bu videoda özellikle evinizde rahatlıkla bulabileceğiniz malzemeleri kullanmaya çalıştım. DIY işi yapanlar bu tasarımın bu kadar kolay olduğunu görecekler. Sizler de dekor seviyorsanız mutlaka vitrinde bu tasarıma yer vereceksiniz. Kanalıma abone değilsiniz abone olmanızı, videolarımı beğendiyseniz paylaşmanızı arzu ederim. İMZA ATÖLYESİ. PAYLAŞMAK GÜZELDİR
In this video I tried to use materials that you can easily find especially in your home. Those who do DIY work will find this design so easy. If you love decor, you will surely put this design in the showcase. If you dont subscribe to my channel, I would like you to subscribe and share my videos if you like. SIGNATURE WORKSHOP. SHARING IS GOOD
В этом видео я собрала для вас 7 мастер-классов из кофейных зерен. Увидите, как легко и просто сделать интересные поделки и подарки из джута и кофейных зерен.
На моем канале Вы найдете множество необычных и интересных поделок, крутых самоделок, которые легко сделать своими руками. Если вы ищете идеи для подарков, не знаете, как удивить и что подарить на День рождения или любой другой праздник, то самое ✔ Подписаться: goo.gl/HajbUb
— О КАНАЛЕ –
Меня зовут Диана Билогорка. В моих видео покажу как сделать оригинальные подарки своими руками. Подробные мастер-классы из бисера, Интересные DIY декора. Также покажу: как сделать интересные поделки из кофейных зерен, букеты из конфет, поделки из фоамирана, и много удивительных идей из картона, пластиковых бутылок и консервных банок.
Music: 1. Drifting 2 by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...)
Artist: audionautix.com/
2. Radio Rock by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...)
Artist: audionautix.com/
3. Whatdafunk by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...)
Artist: audionautix.com/
5. Macaroon 5 by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...)
Artist: audionautix.com/
6. Italian Morning by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...)
Artist: www.twinmusicom.org/
Есть ли другие способы похудеть, кроме диет и упражнений? Что не дает вам заполучить фигуру вашей мечты? Похудение — это не всегда строгие диеты и изнурительные тренировки! Есть много хитростей, которые могут помочь вам сбросить немного лишнего веса всего за 2 недели. В сегодняшнем видео мы поделимся с вами 15 советами, которые помогут вам избавиться от лишнего жира на животе.
Тайм-коды:
Избегайте сахаросодержащих напитков 1:01
Пейте зеленый чай 1:28
Спрячьте вредные продукты 1:47
Чаще чистите зубы 2:20
Больше смейтесь! 2:57
Пейте больше воды 3:36
Следуйте правилу 2,5 минуты 4:15
Ешьте меньше, но чаще 4:57
Уберите с экранов яркий синий свет 5:36
Перестаньте считать калории 6:20
Впустите в комнату прохладный воздух 6:58
Забудьте о дневном сне 7:37
Раз в неделю намеренно нарушайте диету 8:20
Избавьтесь от стресса 8:52
Спите больше 9:20
Содержание:
— Когда просыпается тяга к сладкому, часто возникает соблазн выпить банку газировки или фруктового сока. Но если вы хотите похудеть, пора избавиться от сахарной зависимости.
— По словам доктора Маргриет Вестертерп-Плантенга из Маастрихтского университета, употребление зеленого чая может помочь, поскольку он богат катехинами — антиоксидантами, которые усиливают его жиросжигающие свойства.
— Согласно исследованию ученых из Университета штата Огайо, когда вредные закуски в пределах досягаемости, их хочется сильнее.
— Чистка зубов не только помогает оставлять их здоровыми! Она может помочь в борьбе против лишнего веса, если чистить зубы в течение дня.
— Искренний смех сжигает практически столько же энергии, сколько ходьба, поскольку задействует различные мышцы, особенно пресс.
— Команда ученых из Университета имени Гумбольдта и немецкого Института питания доказала, что употребление достаточного количества воды ускоряет процесс сжигания жира.
— Дело в том, что 5–30 секунд интенсивных упражнений во время тренировки (например, ускорение во время езды на велосипеде или на беговой дорожке) с 4-минутными перерывами может ускорить метаболизм, и вы сожжете дополнительные 200 калорий.
— Когда вы едите часто, то даете организму понять, что нет необходимости накапливать жир. Когда мы пропускаем прием пищи, то посылаем мозгу неверный сигнал и в результате съедаем больше, чем требуется.
— Антропологи из университета Кюсю показали, что яркий свет сбивает мозг с толку, и тот перестает производить мелатонин. Наш метаболизм тесно связан с режимом сна, его количеством и качеством.
— Диетологи советуют перестать концентрироваться на калориях и обратить больше внимания на качество употребляемых продуктов, поскольку не все калории одинаковы.
— Прохладная температура в комнате влияет на бурый жир (слой жира, защищающий тело от замерзания). В результате он расщепляет белый жир и потребляет энергию, которая возникает для создания тепла.
— Научно доказано, что люди сжигают меньше жира, когда спят днем и бодрствуют ночью.
— Читмил — довольно популярная практика среди любителей и профессиональных спортсменов. Это значит, что вы раз в неделю сознательно нарушаете диету.
— Согласно исследованию Университета штата Огайо, стресс замедляет метаболизм. Более того, во время стресса мы склонны есть больше жирной, сладкой и соленой пищи.
— Здоровый 8-часовой сон (с 10–11 вечера до 6–7 утра) способствует хорошему метаболизму. Он также помогает избавиться от нежелательного жира на животе.
Рассказываю как справиться с неожиданной дыркой на ваших любимых джинсах, как от декорировать, сделать интересный дизайн,17 ШВЕЙНЫХ джинсовых ЛАЙФХАКОВ.
САМЫЕ УМНЫЕ КУЛИНАРНЫЕ ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫЕ ВЫ КОГДА-ЛИБО ВИДЕЛИ
В нашем сегодняшнем видео вы увидите самые лучшие кулинарные лайфхаки, которые только бывают! Вы узнаете разные удивительные кулинарные рецепты вкусных блюд, для которых требуется минимальное количество ингредиентов и совсем немного времени!
Мы покажем вам очень простой способ приготовить шоколадное эскимо! Поместите мороженое в лотки для льда, а затем добавьте к ним деревянные палочки, чтобы его удобно было держать в дальнейшем. Затем, после того как оно снова замерзнет, окуните его в растопленный шоколад и ваше эскимо готово!
Можно растопить немного белого шоколада и залить его в пустой контейнер из-под молока, который после этого желательно немного встряхнуть, чтобы шоколад распределился внутри равномерно, а затем поместить в холодильник. После этого нужно аккуратно удалить внешнюю пластиковую часть контейнера и наполнить его разноцветными шоколадными конфетами!
Если вы хотите приготовить яичницу, но у вас нет сковородки, можно положить на электрическую плиту жиронепроницаемую бумагу для выпечки и сделать яичницу прямо на ней!
Вы также узнаете, как можно сделать свою собственную лапшу, или как приготовить хрустящий омлет с чипсами!
Тайм-коды:
0:07 — Растопленные шоколадные лакомства
4:44 — Как сделать карамельные леденцы
7:49 — Вкусный тост с фаршем
9:51 — Что можно приготовить из картофельных очистков
13:09 — Как сделать органайзер для холодильника
15:20 — Как быть с остатками торта
__________________________________________________
Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.
Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.
__________________________________________________
Подписывайся на канал: goo.gl/kLx8qK
11 обычных вещей в виде сладостей / 11 смешных пранков над друзьями: youtu.be/gy-moieoNe4?list=PLw_MSrc8v85dDBhA0b_b7QBBbHvI_MF-p
День Влюбленных – это праздник для всех! А еще – отличный повод разнообразить школьную рутину необычными тематическими канцтоварами! Смотри в нашем сегодняшнем видео как сделать яркие мелки-сердечки, симпатичный сердечный конвертик, тетрадку, и даже замок с ключиком в форме сердца!
Инструменты и материалы:
• Пластиковая баночка
• Акриловые краски
• Основа для кольца
• Декор в виде сердечек
• Кнопки
• Термоклей
• Стразы в форме сердечек
• Мелки Крайола
• Силиконовая форма с сердцами
• Коробочка в форме сердца
• Распечатанная этикетка мелков
• Тубус с карандашами
• Канцелярский клей
• Глиттер
• Перья
• Фоамиран
• Ремешок
• Линейка
• Карандаш
• Ножницы
• Мягкий декор в виде сердца
• Магнит
• Скрепки
• Ластики
• Канцелярский нож
• Клей-карандаш
• Спица
• Вязальная нитка
• Картон
• Фурнитурное колечко
• Атласная лента
• Свеча
• Бусины с буквами
• Прозрачный кейс в форме сердца
• Канцелярские биндеры
• Гуашь
• Пайетки-сердечки
• Распечатанная этикетка любовного эликсира
• Ленточный корректор
• Тетрадь
• Гофрированная бумага
• Точилка с контейнером
• Воздушный пластилин
• Синельная проволока
• Прозрачный лак для ногтей
О канале Трум Трум:
Простые мастер-классы — как сделать своими руками классные поделки! У нас на канале вы найдете мастер-классы по скрапбукингу, плетению из газетных трубочек, поделки из папье-маше и многое другое. Сделайте это легко! Make it easy!
По вопросам сотрудничества пишите на: troomtroom.ru@gmail.com
Вопрос дня: что тебе больше всего понравилось? Пиши в комментариях!
Не забудь подписаться, нажать на колокольчик рядом с подпиской, ставить лайки и делиться видео с друзьями!
КУХОННЫЕ ЛАЙФХАКИ И РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Время от времени все мы можем испытывать чувство полной безнадеги на кухне, особенно когда мы понятия не имеем, что же приготовить на обед или на ужин! Но не волнуйтесь! В этом видео я покажу вам несколько невероятных лайфхаков для кухни, которые превратят вас в невероятно креативного шеф-повара!
Если у вас нет сковородки, но есть электрическая плита, вы можете приготовить вкусные блины прямо на ней, просто вылив на электрические конфорки тесто для блинов!
Если вы очень опаздываете, но всё еще хотите съесть что-то питательное, то вы можете по-быстрому разрезать авокадо пополам, удалить семечку и залить туда яйцо. Готовьте это блюдо в духовке несколько минут и подавайте с хлебом.
Если у вас нет тостера, то вы можете поместить ломтики хлеба в духовку и подложить под них противень для дополнительной поддержки.
Я покажу вам, как можно приготовить вкусные фрикадельки с сыром в мультиварке. Просто смешайте фарш с двумя яйцами, панировочными сухарями и приправьте всё это солью и перцем. Придайте им форму, а затем добавьте несколько ломтиков моцареллы. Поместите это всё в мультиварку с небольшим количеством томатного сока и приятного вам аппетита!
Тайм-коды:
0:27 — Как быстро приготовить сытный завтрак
1:37 — Рецепты вкусной колбасы
4:18 — Изысканные сырные сосиски
6:38 — Сырные тосты, запеченные в духовке
8:17 — Рецепты вкусных блюд для мультиварки
11:45 — Изумительный торт из желе
14:14 — Грушевый пирог с вареньем
Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.
Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.
____________________________________________
Вы наверняка слышали, что Китай — это не только самая населённая страна в мире, но ещё и страна с очень развитой экономикой. И несмотря на то, что в общественном сознании она часто ассоциируется с дешёвыми товарами и даже подделками, на самом деле Поднебесная — это ещё и страна крутейших технологий. Она регулярно входит в рейтинг самых инновационных государств мира, а многие безумные изобретения можно найти только там и больше нигде на планете Земля. Не верите? Тогда усаживайтесь поудобнее. Сегодня мы расскажем вам о самых сумасшедших технологиях, которые можно найти в Китае.
