Вы переживаете, когда с вашим телом происходит что-то необычное? Например, вы потеете, когда нервничаете или вас укачивает во время долгой поездки на машине. Немного озадачивает, верно? Вы когда-нибудь задумывались, почему мы просыпаемся до звонка будильника? Или почему мы реагируем на погоду головной болью?
Наш мозг – сложная штука. Например, он воспринимает школу или работу как угрозу и пытается защитить нас от стресса, заставляя оставаться в кровати как можно дольше. Поэтому так легко просыпаться по выходным и трудно по будням. Заинтригованы? Тогда пора запрыгнуть в нашу подводную лодку открытий и отправиться на поиски ответов.
Хороший внешний вид вселяет в нас уверенность, и хотя мы не можем выбирать внешность, кое-какие вещи способны значительно повысить нашу уверенность в себе.
Если вы перестали помещаться в штаны, попробуйте вакуумные упражнения для живота: они помогут подтянуть мышцы и сократить объем талии.
Но внешность — не всегда единственная наша забота. Бывало ли у вас такое, что от сильных спазмов в животе вы не могли передвигаться? Вот маленький трюк, который поможет устранить боль. Кроме того, можно предотвратить чихание, поместив палец прямо под нос.
Не знаю, как насчет вас, а я могу жить без икоты месяцами — а потом вдруг как начну икать, так и не могу остановиться. Итак, чтобы положить этому конец, просто поднимите руки вверх на несколько секунд. И вуаля!
Если вы чувствуете головокружение, когда лежите, поставьте ногу на пол. Мозг получит сигнал, что вы стоите на твердой поверхности.
Существует много лайфхаков для наведения красоты: например, нанесите на покрашенные брови пудру — это защитит их от воды.
Разогрейте щипчики для ресниц, чтобы ресницы закручивались сильнее.
Смотрите ролик до конца и узнавайте новые удивительные лайфхаки!
ТАЙМКОДЫ:
0:07 — Простые упражнения для решения повседневных проблем
0:57 — Умные решения для раздражающих ситуаций
1:37 — Как избавиться от икоты
4:21 — Как перестать чувствовать усталость
4:55 — Удивительные трюки для красоты, которые стоит попробовать
7:31 — Потрясающие украшения для колготок
7:55 — Невозможные трюки с телом
10:04 — Складывание пальцев
____________________________________________
Как лечиться при помощи рефлексотерапии. Если вы принадлежите к типу людей, которые при любом насморке бегут в аптеку за таблетками, мазями, каплями и сиропами, у нас для вас есть другой вариант. Всем известно, что лекарства не только помогают избавиться от проблем со здоровьем, но еще и могут добавить новых своими побочными эффектами. Если вы хотите оставаться здоровыми и при этом не платить за лекарства, попробуйте использовать для лечения специальные точки на теле.
Если вы никогда не слышали о рефлексотерапии, то поясним: метод заключается в нажатии на определенные точки на теле для лечения различных болезней. Рефлексотерапия эффективно избавляет от боли, помогает при бессоннице, лечит головную боль и даже тошноту.
Тайм-коды:
Как вылечить головную боль 1:30
Как избавиться от заложенности носа 2:09
Как бороться с усталостью 3:02
Как вылечить боль в спине 4:01
Как снять стресс 5:12
Как вылечить зубную боль 6:15
Как лечить тошноту 6:58
Как замедлить учащенное сердцебиение 7:49
Как сбросить лишний вес 8:33
Как вылечиться от бессонницы 9:17
Обзор:
— Одна из самых эффективных точек для избавления от головной боли называется «третий глаз». Она находится прямо над переносицей, между бровями.
— Поставьте указательные пальцы рядом с краями ноздрей, прощупывая скулы. Массируйте эти точки 2–3 минуты, чтобы избавиться от заложенности носа.
— Массируйте точку, расположенную в ямочке между верхней губой и носом, в течение пары минут, пока не почувствуете, что снова готовы к работе.
— Есть несколько точек, эффективных при боли в спине. Одна из них находится на ладони между большим и указательным пальцами. Массируйте эту точку большим и указательным пальцами другой руки в течение 15 секунд.
— Откиньтесь на стуле и нащупайте 2 небольшие симметричные впадины в месте, где встречаются шея и основание черепа. Подушечками средних пальцев массируйте эти точки по часовой стрелке в течение 5 минут, чтобы снять стресс.
— Попробуйте помассировать мягкое место между указательным и большим пальцами на самом краю. Через несколько минут вы должны почувствовать, как зубная боль становится слабее.
— Главная точка, которую нужно найти, чтобы прекратить чувство тошноты, находится у запястья с внутренней стороны.
— Согните пальцы — это место находится на вашей ладони, где оказался кончик среднего пальца. Массируйте точку по кругу против часовой стрелки, чтобы замедлить сердцебиение.
— Чтобы избавиться от пары ненужных килограммов, тоже вполне можно заниматься рефлексотерапией. Поставьте пальцы по обеим сторонам от нижней челюсти, затем откройте и закройте рот несколько раз подряд. Вам нужна точка, в которой происходит наибольшее движение.
— Для избавления от бессонницы можете начать с точки «врата духа». Она расположена в выемке на сгибе запястья прямо под мизинцем.
Думаете, динозавры были страшными? Как бы не так! В свое время в ходе эволюции появились настолько кошмарные чудища, что динозавры рядом с ними просто белые пушистики! Хотите узнать, какие существа могли уничтожить мир, будь они живы? Тогда поехали!
Обзор:
— Лиоплевродон был гигантской морской рептилией из семейства короткошеих плезиозавров. Этот вид жил в келловейском веке среднеюрского периода. Типичные размеры лиоплевродона варьировались от 4,8 до 7 м, но самые крупные особи достигали 10 м и больше.
— Артроплевра жила на территории нынешнего северо-востока Северной Америки и Шотландии около 315 млн лет назад. Внутри вида размеры варьировались от 30 см до 2 м, а в ширину достигали 70 см. Тело артроплевры состояло из примерно 30 суставчатых сегментов, покрытых двумя боковыми и одной центральной пластиной.
— Мегалания была самым большим вараном, которого только можно вообразить. Возраст самых ранних окаменелостей — 50 тыс. лет. В длину крупнейшие мегалании достигали 7 м при максимальной массе тела в 600–620 кг. Они были невероятно активными охотниками.
— Дунклеостеи вымерли около 358–382 млн лет назад в позднем девонском периоде. Существовало целых 10 видов, в том числе D. terrelli, D. Denisonii и D. magnificus. D. terrelli, крупнейший из них, достигал 6 м в длину. Большинство ископаемых останков дунклеостеев находятся в Северной Америке, Польше, Бельгии и Марокко.
— Джекелоптерус был гигантским хищным морским скорпионом. Ученые подтвердили, что это членистоногое достигало размеров почти в 2,5 м, что делает его абсолютным чемпионом среди ему подобных.
— Саркозух, дальний родственник современных крокодилов, жил примерно 112 млн лет назад. У него были немного телескопические глаза и длинная морда, а также по 35 зубов с обеих сторон верхней челюсти и по 31 зубу на обеих сторонах нижней.
— Горгонопсы жили около 260 млн лет назад, наводя ужас на все более мелкие виды своего времени. Эти существа достигали 3 м и весили порядка 450 кг. По сути, они стояли на вершине пищевой цепи.
— Титанобоа жил в регионе современной Северо-Восточной Колумбии, а возраст его ископаемых — 58–60 млн лет. Он установил жуткий рекорд — это самая крупная из всех известных змей. В длину он достигал почти 14,5 м, а весил около 1 200 кг.
— Меганевропсисы остаются крупнейшими насекомыми в истории: длина их крыла достигала 33 см, а длина тела — 43 см. Первые ископаемые останки меганевропсиса были найдены во Франции в 1880 году.
— Геликоприон жил приблизительно 290 млн лет назад в водах Северной Америки, Восточной Европы, Азии и Австралии. Самой яркой отличительной чертой геликоприона была его циркулярная челюсть. Геликоприоны были невероятно сильны, поскольку они пережили пермско-триасовое вымирание, которое истребило 90 % морских и около 70 % наземных видов.
Ухуууууу из моих школьных историй получилось собрать целый сборник!!!
Целый сборник, аж на 26 минут о моих школьных историях, проделках и неудачах. Интересно? Ух… Чего со мной только не было. А что было у вас?
Подписывайся на канал: goo.gl/kLx8qK
17 лайфхаков для хендмейда и декора: youtu.be/81BHiqKy_YM?list=PLw_MSrc8v85fwxaXVeX10CQzrD3fSWvJR
Марья Ивановна, как и другие учителя, категорически против любой косметики, особенно во время уроков. Но мы просто так не сдадимся! Сегодня мы замаскировали наши косметические штучки, и они выглядят как обычные канцтовары! Смотри в нашем новом видео, как пронести любимую косметику в школу!
Инструменты и материалы:
• Картон
• Фитнес-браслет
• Прозрачный пластик
• Вазелин
• Аппликатор для теней
• Термоклей
• Тени
• Декоративная бутылочка
• Маленький блеск для губ
• Клей
• Глиттер
• Декоративные фигурки
• Основы для брошек
• Стикеры
• Пилочка для ногтей
• Двухсторонний скотч
• Ручка с декоративной насадкой
• Баночка с блёстками для ногтей
• Стразы
• Клеевая бумага
• Карандаш
• Пробник помады
• Акриловые краски
• Ластик
• Канцелярский нож
• Ножницы
• Кисть
• Помада-карандаш
• Глобус
• Пенопластовый шарик
• ЭОС
• Ланчбокс
• Баночка от Плэй-До
• Гель для волос
• Ручки
• Расчёска-хвост
• Плоскогубцы
• Свеча
• Бутылочка от канцелярского клея
• Тональный крем
• Блендер для макияжа
• Деревянная палочка
• Маркер
• Подводка для глаз
• Кисти для макияжа
• Маленькие духи
• Тюбик от жидкого клея
• Косметический спонж
• Точилка
• Коктейльная трубочка
• Румяна в шариках
• Тюбик от жидкого глиттера
• Пищевые блёстки
• Тинт для губ
О канале Трум Трум:
Простые мастер-классы — как сделать своими руками классные поделки! У нас на канале вы найдете мастер-классы по скрапбукингу, плетению из газетных трубочек, поделки из папье-маше и многое другое. Сделайте это легко! Make it easy!
По вопросам сотрудничества пишите на: troomtroom.ru@gmail.com
Вопрос дня: а как ты проносишь косметику на урок? Пиши в комментариях!
Не забудь подписаться, нажать на колокольчик рядом с подпиской, ставить лайки и делиться видео с друзьями!